您的位置首页  娱乐头条  内地娱乐

业内人:纽马赛道难度较大 今年的冠军都是意外

业内人:纽马赛道难度较大 今年的冠军都是意外  时间11月5日晚,2017年纽约马拉松赛正式鸣枪起跑,最终男女冠军分别归属于肯尼亚选手坎沃若和本土选手莎拉尼-弗拉纳甘…

原标题:业内人:纽马赛道难度较大 今年的冠军都是意外

  时间11月5日晚,2017年纽约马拉松赛正式鸣枪起跑,最终男女冠军分别归属于肯尼亚选手坎沃若和本土选手莎拉尼-弗拉纳甘。搜狐体育对这次纽马的比赛进行了全程的视频直播,初美体育CEO、姿势跑法教练吴宇熙作为嘉宾做客搜狐演播室并对比赛做了点评。

  吴宇熙首先对于纽约马拉松给予了高度的评价,表示纽马作为大满贯赛事是很多跑者向往的。

  女子比赛开始后大约5公里,很多选手陆续开始了第一次补水。吴宇熙在谈到该何时进行补给时说:“很多跑者不是经常进行大运动量的训练,大家5km左右就进行电解质的补充,这样可以防止抽筋。能量胶10km左右可以补给,主要是防止饥饿。而补水可以每5km进水站补充一次。当然,不每个水站都补,还是要有自己的计划,因为喝水喝多了也会影响配速。”

  纽马比赛中运动员身后有一群身着蓝衣的人骑着自行车跟随着他们,吴宇熙表示这些是比赛的裁判:“这些裁判骑车也挺累,要跟上这些时速大约20公里的选手也不是件容易的事。”

  凯塔尼去年和前年两次纽马的成绩只相差1秒,吴宇熙对她如此稳定的发挥表示惊叹,并给业余跑者提出了自己的:“跑者跑步时不要忽快忽慢,训练时要注意培养稳定的步频。”

  比赛中选手的脚步异常轻盈,比赛画面中更多传来的是现场的风声和加油助威声,对此吴宇熙说:“专业的选手落地都常轻的,一方面是因为装备的专业,另外一点是因为专业跑者速度较快,脚和地面的接触时间很短。有些跑者跑步时脚步声比较大,这样就比较费力。跑步时应该要迅速的提拉,注意身体的前倾,这样跑起来才会相对比较轻松。”

  吴宇熙在解说中认为一些专业选手在比赛中的细节值得业余跑者学习:“比如在比赛中的补水,应该先把水壶里的空气先挤掉,然后直接将水倒入口中。这样可以有效地防止跑步过程中岔气。”

  谈到马拉松比赛的期,吴宇熙表示期一般是出现在25-30km这个阶段:“在这个阶段跑者一般会出现情绪上厌跑、身体上的状况。这时候是需要的,扛过了这段时间往后会变得容易一些。”

  吴宇熙还在直播过程中分享了一个看比赛可以去关注的点:“看这些专业选手的状态可以看他们的摆臂,当他们摆臂的幅度变大了,就说明他们的体能受到很大的消耗了。”

  女子冠军最终归属了本土选手弗拉纳甘,她在比赛后期突然加速甩开了之前一直和她并肩的两位竞争对手,吴宇熙表示弗拉纳甘良好的身材尤其是修长的腿使得她在加速时更具优势。而对于卫冕冠军凯塔尼的表现,吴宇熙认为她没有发挥出自己最好的水平,“如果她能跑到去年的成绩,冠军还是她的。”

  而男子组方面,备受期待的格布雷斯拉西和基普桑都没有最终加冕,吴宇熙则表示今天的冠军都是意外,而对于前几名的完赛成绩,吴宇熙表示并不算快:“赛道也确实很难,尤其是跟今年的比,(那时候)大家都是2小时05左右。”

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐